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Méthodes naturelles pour lutter contre le stress chroniqueMéthodes naturelles pour lutter contre le stress chronique

Le stress chronique est devenu une épidémie mondiale. C’est une expérience courante chez de nombreux individus. Divers effets négatifs sur le corps et le mental sont provoqués par un stress chronique. Il existe pourtant des méthodes naturelles que vous pouvez adopter pour combattre ce type de « maladie universelle ».